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J'existe dans le silence

par Sylvia

J'existe dans le silence

Rdv avec mon psy aujourd'hui...
Et oui ya pas de mal !au contraire j'en retire que des bienfaits...
Bref chacun son opinion, mais je rassure je ne suis plus folle !😜

Comme d'habitude je lui parle de mon quotidien . Les bonne nouvelles et les moins bonnes.
Nouveau virage dans ma vie : séparation, fin de contrat, refus d'opération, problèmes financiers, incapacité invalidante, justice faite, enfin my life qui fait les montagnes russes depuis 40 balais quoi !
Et là il me demande ce que je ressens ?!


Il y a 5 ans, j'aurais répondu que j'étais perdue, en colère, énervée, triste, abasourdie, apeurée....enfin que du négatif....mais aujourd'hui je lui réponds :zen !
Moi zen ?! C est un euphémisme ou bien ?
Je suis toujours stressée, sur les nerfs.
Je ne dormais jamais sur mes 2 oreilles et jamais plus de 4h...et là je dors, de longues heures et même des siestes....
Je ne crie pas, je pleure moins, beaucoup moins, je ne me sens pas isolée, je ne compatis pas par la bouffe, je n'entre pas aen conflit....quoi ?!
Ben non, jai plus envie !


Oui car faut bien le dire, à croire qu'avant ma vie était morose si je n'entrais pas en conflit pr un oui ou un non.
Si en face on m'ignorait, je rentrai dans le lard, quitte à me faire mal, même si c'était un duel à armes inégales, mais peu m importait. Il fallait que j'eusse le dernier mot en claquant du pied dans les escaliers, du poing dans les murs, les portes à grande volée.
Mais maintenant non...j'essaie de régler en parlant...et si pas de réponse je m'en retourne, je cogite un peu...et je m'en fiche. Je fais ma vie, je bouge...et je dors.


Je souris...j'ai enfin compris quelque chose :
J'existe...et pas à travers d'un autre, pas par rapport à autrui, pas parce qu'on m'aime, ou qu'on me sculpte à l image de...
Non avec ou sans l'autre,  j'existe....et je peux même exister dans le silence. Sans un bruit, j'avance...à petit pas, peut-être parfois à reculons.

Je réfléchis encore bcp, je rebondis ,mais sans faire un tintamarre ...

j'existe dans le silence.

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